Kazí online pornografie mládež?
Záhadnost konstruktu "problematického užívání pornografie"
Pornografie je dnes bohužel součást životního stylu Evropanů. Pravděpodobně každý aktivní uživatel internetu ji chtěně či nechtěně viděl. Toto masivní šíření nabádá k otázce, jestli negativně neovlivňuje náš mozek?
Jak časté je sledování pornografie?
Nejprve je dobré se zeptat, v jaké kvantitě lidé konzumují online pornografii:
Studie z Polska nám ukazuje, že přibližně 1/3 populace aktivně používající internet sledovalo pornografii v posledním měsíci jak v roce 2004, tak 2016. Celý nárůst sledování pornografie skrz toto časové období lze vysvětlit častějším používáním internetu. Muži sledují pornografii 2,5× častěji než ženy. Ve věkové skupině 7-12 let už 1/4 dětí viděla něco pornografického 1.
Ve Švédsku 9/10 mužů ve věku 15-18 let vidělo pornografii v posledním měsíci. U žen 4/102.
Dle další švédské studie vidělo 23,8 % mužů na střední škole roku 2014 porno každý den. V roce 2004 to bylo 10,9 %. U žen víceméně neexistuje denní konzumace (<1 %). Týdenní konzumace byla u mužů 29,7 % v roce 2004 a 40,2 % v roce 2014. U žen 2,3 % a 6 %3.
Muži sledovali porno 1,4× častěji, pokud jejich matka pracovala. U žen tento vztah neexistoval, ale konzumace pornografie byla 1,4× četnější u těch, které byly někdy sexuálně zneužity. U obou pohlaví bylo sledování pornografie 1,6× častější u žáků, kteří měli tendenci porušovat pravidla a dělat problémy ve škole4.Dle americké studie 92 % mužů vidělo pornografii poslední měsíc. U žen 60 %. Muži masturbují 2× častěji než ženy, ale užívají internet stejně často jako ženy. Také častěji sledují pornografii jako nástroj svého sexuálního uspokojení. Rozdíl v konzumaci lze nejspíše vysvětlit vyšší sexuální energií mužů5.
Navštěvování náboženských aktivit nebo soukromé akty víry (jako modlitba před jídlem) nepřekvapivě ovlivňují sledování pornografie za poslední rok. Nejaktivnější skupinka věřících ji sleduje 1,7× méně často. Rasa je také důležitý faktor. Afro-Američané a Hispánci sledují pornografii častěji než běloši6.
Jedna německá studie požádala subjekty o web tracking. Muži měli o sedm více náštěv pornografických stránek než ženy (za měsíc). Single lidí o 3. Nábožnost zde nehrála roli. Akorát kategorie ostatní (obvykle muslimové, ortodoxní křesťani) častěji vůbec nenavštívila pornografický web. Čím mladší žena byla, tím častěji sledovala pornografii. U mužů nebyl věkový rozdíl tak velký7.
Trackování dat u providera ukázalo, že průměrný uživatel stráví denně 20 minut na pornografických stránkách. 75. percentil 40 minut a 25. percentil 5. Zájmy člověka sledujícího pornografii jsou podobné ostatním, ale znatelně častěji navštěvuje stránky o gamblingu a videohrách8.
V arabských zemích jen 2 % mužů tvrdí, že nikdy nevidělo pornografii. U žen 18 %. 47,3 % mužů vidělo pornografii před 15. rokem života. U žen 39,2 %. Muži sledují pornografii alespoň měsíčně 7,1× častěji než ženy.
Zajímavé je, že lidé, kteří jsou fyzicky aktivní každý den sledují pornografii o 56 % méně častěji než neaktivní část populace. Lidé cvičící týdně o 40 %9. Problém je, že tato studie byla vytvořena rekrutováním lidí na sociálních sítích, což není úplně “normální populace“.Podle studie z Rakouska jen 1 % mužů a 19,1 % žen nikdy nesledovalo pornografii. Průměrný muž ji sledoval 4,1× měsíčně a žena 1,9×10.
V Austrálii existují značné rozdíly v nábožnosti. Věřící muži neviděli pornografii v posledním roce 2x častěji než nevěřící11. Muži nad 60 let viděli pornografii 3x méně častěji. Gayové 2,4x více častěji. U žen existoval linerální vztah s věkem. Čím starší byla, tím nižší šance na sledování pornografie za poslední rok. Vztah s nábožností byl stejný jako u mužů. 4,4 % mužů a 1,2 % tvrdilo, že je na pornografii závislá12.
Dle další švédské studie je sledování pornografie mnohonásobně častější u ne-heterosexuálů. Muži mimo manželství sledovali pornografii >3× týdně dvakrát častěji než ženatí muži. Četnost sledování dle pohlaví je na grafu13:
Ve všech studiích se opakuje stejný vzorec: největší vliv na četnost sledování má pohlaví. Nábožnost je spíše menší faktor.
Studie dvojčat
Bohužel nemáme žádná data odhadující dědičnost sledování pornografie ani její následky. Velmi blízko má stupeň závislosti na internetu/sociálních médiích. Ten je přibližně z poloviny genetického původu14. A polovina negativních dopadů na mentální zdraví je důsledek spojitosti na genetické úrovni15. To znamená, že člověk se sklony k depresi bude mít i sklony k problematickému užívání sociálních sítí.
Pornografie a názor na nezávazný sex
Pornografie je viněna z normalizace promiskuity. Dle meta-analýzy sledování pornografie korelovalo na r=0,35 s normalizací nezávazného sexu uvnitř hlavy jedince. Vztah s vlastní historií nezávazného sexu byl menší: r=0,2216.
U švédských teenagerů měli uživatelé pornografie každý den první sex o rok dříve než ostatní a tvrdili o sobě, že mají větší zájem o sex než jejich spolužáci. Kluci sledující pornografii jenom párkrát týdně se nelišili od těch zřídka sledujících17.
Vliv je nejspíše kauzální. Lidé, kteří častěji sledovali pornografii, měli po roce více volné názory na sex mimo dlouhodobý vztah a dávali manželství menší prioritu vůči jiným aktivitám. Nejednalo se však o velký rozdíl (jenom d=0,13 a d=0,19)18. Četnost sledování pornografie ale nesnižovala šance na uzavření manželství19.
Pornografie a sexuální agrese
V souladu s normalizací uspokojování sexuální touhy na druhém by dávalo smysl, že by pornografie mohla navádět k více nedobrovolnému sexuálnímu kontaktu. U teenagerů pod 18 let byl nalezen vztah s sexuálním obtěžováním, sextingem, posíláním nahých fotek nebo znásilněním20. Stejné se replikovalo u studentů univerzity v USA, kde sledování pornografie bylo spojeno s verbálním či násilným přinucením druhého k sexu21. U mladých párů se navýšení času konzumování pornografie pojilo s vyšší šancí na přinucení druhého k sexu22.
2/5 jmenovaných studií byly založeny na srovnávání stejných lidí skrz delší časové období, což by mohlo ukazovat na kauzalitu, nikoli že více násilní lidé mají radši pornografii. Ale vliv nebyl zase tak samozřejmý pro znásilnění jako pro méně závažné přečiny jako sexting. Chtělo by to provést vícero studií na toto téma.
Kazí pornografie sexuální život ve vztazích?
Jaký vliv má pornografie na vztahy a sex v něm? Dle chorvatské studie, která sledovala teenagery od 15 do 18 let, není žádný vztah s četností sledování pornografie, bytím ve vztahu nebo nespokojeností se svým sexuálním životem u obou pohlaví23.
Podobně designovaná studie z Belgie rozlišovala sledování mainstream a více abnormální pornografie. Teenageři, kteří sledovali mainstream pornografii, se cítili více nadržení. Všechny typy pornografie nebo četnost jejího sledování nijak neovlivnilo spokojenost se svou sexualitou24. Problém by mohlo být, že abnormální pornografii (BDSM, znásilnění, zoofilie) sledoval jen jeden člověk z 50, což nevytvořilo dostatečně velký vzorek ke zkoumání. A doba studia byla jen 10 měsíců, což nemusí být dostatečně dlouho, aby člověk dostal brainrot.
Studie na obvykle kanadských subjektech uchopila problém z jiného úhlu. Řekla párům, ať píšou každý den zápisy o své sexuální aktivitě po 5 týdnů. Toto byly výsledky:
Když ženy v daný den sledují pornografii, tak mají častěji sex se svým partnerem. U mužů je tomu naopak. Pozitivní efekt u žen (b = 0,69) je dvojnásobně větší než negativní u mužů (b = -0,32). U homosexuálních párů vede sledování porna k více skutečnému sexu.
Když žena daný den sleduje pornografii, tak má větší sexuální touhu (b = 1,55 !). To se propíše i do touhy jejího partnera. Kdy muž sleduje pornografii, tak nemá větší sexuální touhu. Ale jeho žena ji má menší. Což naznačuje, že sledování pornografie je pro muže ve vztahu náhrada reálného sexu. Na sexuální orientaci u těchto asociací nezáleželo.
Nepřekvapivě: pokud nechcete, aby Váš partner sledoval pornografii, funkční řešení je s ním mít předchozí den sex25.
Problém je, že její vzorek byl získán z internetu a bylo v něm abnormálně mnoho vysokoškoláků a bezdětných párů. Ale i jiné kanadské studie našly stejný závěr - ženy sledující častěji pornografii mají více sexu se svým partnerem26. Studie na rakouském vzorku zase našla, že ženy sledující častěji pornografii mají lepší sexuální život. U mužů nebyl vztah signifikantní27.
Americká studie se rozhodla rozlišovat sledování pornografie sám a spolu. K tomu porovnávala partnery po dobu 5 let, nikoli různé lidi mezi sebou. U mužů sledování pornografie bez partnera snižovalo kvalitu vztahu na mnoha úrovních. Ale u žen byl efekt spíše pozitivní. Sledování pornografie spolu nemělo vliv na kvalitu vztahu28.
TL;DR pornografie může kazit vztah jenom u mužů, u žen je vliv spíše pozitivní
Sexuální poruchy
Švédská studie replikovala, že mít sex více než týdně, je spojeno s méně častým sledování pornografie (>3× týdně). Muži, kteří nemají jim preferovaný styl sexu, sledují pornografii 2,5× častěji, ženy 3,6×. Nepřekvapivě nemít žádného sexuálního partnera je spojeno s vyšší konzumací pornografie.
Dále sledovat pornografii >3× týdně bylo častější u mužů, kteří:
Mají problémy s erekcí (2,2×)
Cítí se nejistě při sexu (1,7×)
Nejsou tak vzrušeni při irl sexu (1,8×)
Trvá jim příliš dlouho, aby měli orgasmus (2×)
U žen sledujících pornografii v tomto množství tyto problémy neexistovaly, kromě bodu 2 (1,9×)29. U srovnání mladých italských mužů měli ti sledující pornografii >1x týdně častěji sexuální problémy - hlavně méně sexuální touhy po skutečném sexu. Ti, kteří sledovali pornografii méně než 1x týdně, nebyli odlišní od mužů, co nesledovali pornografii30. Což ukazuje, že méně časté sledování pornografie nemusí škodit. Tyto studie ale nemohly nijak prokázat kauzalitu. Je možné, že lidé se sexuálními problémy se více upnou na sledování pornografie. Nikoli, že pornografie způsobí sexuální dysfunkce.
Jiné studie se rozhodly použít škálu symptomů závislosti na pornografii, nikoli srovnávat subjekty dle četnosti sledování pornografie. Top 1/4 mužů s nejvyšším skóre mělo 3,8x častěji poruchy erekce. U mužů, co začali sledovat pornografii už před 10. rokem života, byly poruchy nejčastější (58 % !). Ti, kteří viděli poprvé pornografii v 12, se ale nijak nelišili od těch, kteří viděli poprvé pornografii v 18+ letech31.
Špatné mentální zdraví
Více pečlivé studie vztah s poruchami erekce nenachází, když zohledníme např. různé mentální problémy32. Nabízí se otázka, jestli pornografie nezpůsobuje mentální problémy, a tím vytváří nepřímou asociaci s poruchami erekce.
Americká studie mládeže našla vztah závislosti na pornografii s depresí. Závislí měli 1,9x vyšší symptomy deprese a 2,3x častěji se pokusili o sebevraždu. Problém je, že samotná četnost užívání neměla takový vliv na tuto škálu33.
Další studie z USA měla mnohem komplexnější design. Potvrdila, že častější užívání pornografie je spojeno s více symptomy deprese. Názory na morálnost sledování pornografie neovlivnilo tuto asociaci. Dále se vědci subjektů ptali na to, co považují za pornografii. Někteří například nevidí erotické tanečky žen na TikToku jako pornografii, jiní ano. Rozdílnost v klasifikaci nijak neovlivnila výsledky. Mít méně puritánskou definici pornografie je spojeno s vyšší mírou depresivních symptomů (r = 0,2), což může být způsobeno častější konzumací pornografie. Což naznačuje, že člověku ubližuje samotný obsah, nikoli pocit, že koukám na něco pornografického34. Efekt na depresi ale není tak velký. Impulzivita má pětinásobně větší vliv35. Jestli jste v top dvacetině nejimpulzivnějších lidí, tak s velkou pravděpodobností budete potřebovat i odbornou pomoc kvůli depresi.
Co mne překvapilo, je, že když považujete sledování pornografie za neobhajitelné, tak Vás to ochrání před depresí, ale pouze pokud vezmeme v potaz četnost sledování pornografie u mužů, kteří někdy pornografii viděli36:
Bez zohlednění vystavení pornografii mají ale lidé v konfliktu svého chování a morálních zásad četnější depresi. Když jste křesťan a sledujete pornografii, tak je víceméně jedno, jestli to děláte párkrát za rok nebo každý den. Máte z toho stejné utrpení.
Závislost na pornografii
Role morálního konfliktu kvůli své víře/ideologii je často citována jako kritika samotné škály závislosti na pornografii, protože morální zavržení vede k častější sebeidentifikaci jako závislého37. Je tedy otázka, co vlastně měříme? Důsledky pornografie nebo důsledky neschopnosti dodržet své přesvědčení?
Dle velké polské studie u lidí s vysokým skóre opravdu existují problémy od deprese, stresu, neschopnosti se soustředit po poruchy spánku38. Ale mnozí denní uživatelé tyto symptomy nemají a ani se nedají dle otázek testu klasifikovat jako závislí. Jak jsem zmínil výše: četnost sledování pornografie není zcela zásadní parametr závislosti. Dle meta-analýzy je korelace jen 0,3439. Jak je to možné? U více chemicky založených závislostí toto nevidíme. Když například někdo kouří krabičku cigaret denně, tak i sám uzná, že není schopen ze dne na den přestat s tímto zlozvykem.
Toto vyžaduje alternativní hypotézu. Napadá mne, že pro negativní důsledky užívání pornografie je zásadní ztracený čas. Pokud někdo velmi pracovně vytížený sleduje každý den pornografii, tak ho začne limitovat v jeho životě a bude se považovat za závislého. Mezitím nezaměstnaný muž může sledovat pornografii každý den bez přímých negativních důsledků, protože má beztak kupu volného času. Což způsobí rozdílnou míru sebeidentifikace i přes stejnou četnost sledování.
Je zde nějaký důkaz? Metriky závislosti na pornografii korelují s metrikami závislosti nebo četnosti užívání videoher, sociálních médií, gamblingu a závislostí na internetu obecně40. Zajímavý experiment byl výpadek serverů Fortnite v roce 2018. Po dobu výpadku se navýšily návštěvy na Pornhub.com o 10 %41. Určití uživatelé nejspíše nahrazují jeden počítačový stimulus druhým.
Naštěstí jedna studie přímo porovnávala časté uživatele pornografie, kteří pociťovali špatné příznaky závislosti a ty, které nikoli. Zásadní osobnostní rozdíl byla tendence se rychle nudit, mít nízké sebevědomí, hypersexuální tendence a mít nenaplněné základní psychologické potřeby (jako např. dostatek blízkosti k druhým)42.
Vztah s hypersexuální poruchou byl nalezen i v jiných studiích. A přibližně 8/10 diagnostikovaných sleduje příliš často pornografii43 . Další studie replikovaly zjištění, že tendence se nudit a necítit smysl v životě vede člověka k sledování pornografie jako rozptýlení44.
Druhá hypotéza je, že lidé cítící závislost na pornografii se ve skutečnosti stydí za své fetiše. Dle jedné studie vysvětluje praktikování a snění o více diverzních a abnormálních sexuálních praktikách velkou část variace v škále “problematického užívání pornografie”45.
Závěr
Proto je dost pochybné, že konstrukt závislosti na pornografii dává smysl. Přijde mi, že se jedná o kombinace tří faktorů: 1) hypersexuální poruchy 2) vyžadování neustálého stimulu mozku 3) fetišismu. Ty se u určitých jedinců projeví jako kompulzivní sledování pornografie. Avšak kdyby takový člověk začal abstinovat od pornografie, tak pochybuji, že se jeho život zvlášť zlepší. Může si najít jiný stimulus místo adresování svých “skutečných“ problémů. Mnoho lidí na internetu Vám budou tvrdit, že lžu (viz r/NoFap), ale když si přečtete o jejich cestě k “detoxikaci“, tak zjistíte, že je dost těžké prokázat kauzalitu s pornografií, protože dost překopali svůj život i v jiných ohledech.
Jsem ochotný uznat, že pornografie může vést k depresi, ale vztah není tak jednoznačný, jak jsem ukázal výše.
Ale když jde o vliv druhé, tak na ně má konzumace pornografie negativní vliv. Důsledkem je normalizace nepřirozeného sexuálního chování. Ať už se jedná o nezávazný sex nebo více nedobrovolné záležitosti. Toto by nemělo být překvapivé, když je vlastní sexuálního uspokojení vykreslováno jako něco samozřejmého.
Je rozumné se inspirovat 12 republikánskými státy v USA, které začnou vyžadovat ověření věku před vstupem na pornografické stránky46. I když se řádně neuzavře VPN loop hole, tak to stále aspoň trochu sníží konzumaci pornografie mezi mladistvými, protože ne všichni jsou tak chytří a další jsou moc velcí konformisti. Není pozitivní snížit užívání i pouhých 20 %?
Chytrý způsob by bylo vymáhat tento zákon skrz novou státní organizaci, která by řešila internetové zločiny a zaplnit ji loajalisty (což je velmi efektivní taktika, kterou liberálové používají - ale naši konzervativci moc ne, protože pro ně je důležitější morálně masturbovat a “vyhrát argument pomocí logiky a faktů” než získat kontrolu nad svou budocností). Nejsem zrovna fanoušek absolutní svobody slova a zcela deregulovaného toku informací, takže se to hodí jaksi z principu. Policie ať se soustředí na zločin mimo internet.